10대들에게 파스타 집게를 주고 저녁 마법이 일어나게 하라.

10대들에게 파스타를 만들게한다?

10대들에게 요리를

우리 모두 버터 바른 면을 좋아하는 마음이 있지만, 정기적으로 가족 저녁 식사를 위해 자르지는 않을 것이다.

다행히도, 파스타는 실제보다 거의 항상 더 고급스러운 맛이 나는 빠른 식사이고 십대들과 십대들이 직접 요리하기도 쉽습니다.
어떤 막대기가 있는지 보기 위해 벽에 물건을 던지는 대신, 여러분의 아이들이 파스타에 많은 재료들을 던지고 어떤
조합이 그들이 가장 좋아하는지 보도록 하세요. 냄비를 들고 팬트리, 냉장고, 냉동 필수품으로 간단히 식사를 만들어라.
파스타 베이스를 중심으로 만들 수 있는 간단한 저녁 식사(그리고 남은 음식)에 대한 아이디어의 치트 시트가 되도록 하세요.
다음 카테고리의 두세 가지 항목을 혼합하고 일치시키면 식사 계획에 대한 수백 가지 아이디어가 떠오를 것입니다.

10대들에게

이것은 버섯이 들어간 채식주의 볼로네제입니다. 그리고 어느 정도 연습한다면, 이와 같은 더 세련된 요리들은 여러분의
가정에서 10대와 10대에게 다가갈 수 있을 것입니다.
당신의 아이들이 매번 음식의 느낌을 바꾸기 위해 다양한 파스타의 종류와 모양을 실험하게 하세요.
고섬유질, 통곡물, 단백질 부스트 옵션, 병아리콩, 검은콩과 다른 레구메 파스타, 쌀과 옥수수로 만든 글루텐 프리 옵션을
포함한 다양한 면들이 진열되어 있습니다.

뇨키와 치즈와 같이 냉동되거나 신선한 옵션이나 고기가 채워진 토르텔리니와 라비올리도 회전의 일부가 될 수 있다. 매우 바쁜 날 동안, 식사 준비를 더욱 빠르게 하기 위해 몇 개의 미리 요리된 파스타 봉지를 가지고 계세요.
소스의 경우 집에서 만든 마리나라를 만들 수 있지만, 다양한 항아리와 미리 만들어진 냉장 옵션을 가지고 있는 것은 부끄러운 일이 아니다. 그리고 가끔은 간단한 올리브 오일만 있으면 식사를 함께 할 수 있다.
파스타가 끓는 동안 팬에 올리브 오일이나 소스를 데우는 것으로 시작해서 재료를 넣고 데우세요. 파스타가 다 익으면 뒤섞어 서빙하세요.